Qui e ora

 

I pensieri ci danno un collocazione nel tempo: passato, presente e futuro. Non c’è nulla di male potendo liberamente collocarci in uno di questi, mentre è una tragedia rimanere intrappolati nel passato.

“Durante lo svolgimento di questi procedimenti ho riscontrato un enorme miglioramento nei miei pensieri e continuo a sentirlo anche fuori seduta.

I miei pensieri sono orientati al presente e nel caso mi vengano dei ricordi riesco sempre a viverli in modo leggero, senza sensazioni di: “avrei dovuto”, “non avrei dovuto”, ma piuttosto: “io posso”, “io potrò”.

Riesco ad avere visioni positive sul presente, passato e futuro, ma soprattutto riguardo al “qui” e “ora”. Questi procedimenti mi hanno tolto di dosso un modo di pensare che non mi portava da nessuna parte.

Il mio pensiero ora è orientato alla fiducia in me stessa e negli altri, senza paura, augurandomi il meglio e sapere di poterlo raggiungere. Sono contenta di essere qui e non ho fetta, solo curiosità."

Meg, Ospite Narconon Alfiere